骨盤（上下左右に動く骨で、姿勢が悪いと歪んでしまいます）矯正は、脚痩せに効果があるでしょう？
骨盤（男女差が大きいので、これを元に性別の鑑定を行うことが可能です）矯正は脚痩せに大変大きく関係すると思っております。
それでは、何故骨盤（妊娠中や出産後は特に歪みやすいといわれています）が脚痩せと関係あるでしょうか？
脚が太くなってしまったのは、脚に脂肪（外食をしていると、特に摂り過ぎてしまう傾向があるでしょう）が付くことと、脚がむくむことが大きな要因ですね。
これには、脚の血行不良（運動をしたり、サプリメントを利用することで改善できます）が大きく関与しています。
長時間、同じ姿勢で仕事をしていたり、血液どろどろの食生活（洋食よりも和食の方が健康にいいといわれていますね）を送っていたり、規則正しくない生活（後で振り返ると懐かしくなることもよくあります）を送っていたり、運動不足だったり、寝不足やストレス等、様々なケースが原因となり脚が太くなっていくのです。
でも、何が原因となって脚が太くなっているにしても、血行不良（自律神経の乱れや運動不足など、様々な要因が考えられます）を改善する事によって、かなり変わってくるでしょう。
骨盤（妊娠中や出産後は特に歪みやすいといわれています）が歪んでいると、下半身の血行やリンパの流れに障害を与えてしまいますね。
本来の位置にあることで、全ての機能は正常に働くようになりましたから、歪んだ状態では脚が太くなるだけではなく、他にも色んな悪影響が出てしまうのです。
骨盤（大腿骨と脊柱の間にある体を支える骨の集合体です）にゆがみがあれば、自然と姿勢にも影響を及ぼしますし、姿勢が悪くなれば下半身だけだけじゃなく、体全体に不具合が出ます。
内臓器官が衰えることで便秘（排便時に時間が掛かったり、痛みを伴ったりします）になれば、便秘（長く続くと免疫力が落ちてしまうでしょう）も脚太りに一役買ってしまう事となります。
骨盤（リラックスしていると開く、緊張すると閉じるなど、一日の間でも変化しています）矯正が脚痩せに良いとされているのは、正しい状態に機能を戻すということなんです・
PR
